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2019-02-22 投稿者:嶋野

Wellbeing(こころとからだ)
アロマ de おすすめセルフマッサージ

季節の変わり目🌱
あたたかくなってきて嬉しくなる半面、まだまだ続く気温の変化に疲れやすくなっていませんか?
新しいことが始まったり何かの区切りがあったりと忙しい季節でもありますよね。

ヴァンベールクラブの営業もあと1か月と少しになり、何かとバタバタしているStaffの間で今ブームとなっているのが
FINESSENCE(フィネッサンス)のマッサージオイル de セルフマッサージ】✨

おかげで近頃のわたしはなんとなくすっきりさん!?
とーーーっても気持ちが良いのでみなさまもぜひお試しください☺

お風呂上りにボディケアする時間なんてない!という方や、めんどくさがりの方も大丈夫。
からだを洗うタイミングでついでにマッサージしてしまえば時短でケアできます☝


<おすすめのセルフマッサージ方法>
※最初にマッサージオイルを塗ります。

 ・手をパーにして正面の首筋を流す

 ・手をグー✊にして、第二関節を使って首筋〜肩までを流す
(※気持ち良すぎてやめ時がわからなくなる・・・)

 ・背中に手をまわして指先で肩甲骨を流す

 ・二の腕とデコルテ、わきの下(胸の横)を流す。
(腕とデコルテの間の少しくぼんだところはグーで念入りに、二の腕は絞るように)

 ・手をグー✊にして第二関節で足の裏を流して、ふくらはぎは手をパーにして親指を使う

 ・太もも、腰回り、おなかは気になるところをグリグリと

 ・手にオイルの残りが薄くついている状態で最後に頭を。手をくま手のようにして指を立て、下から上にグーっと流す


FINESSENCE(フィネッサンス)のマッサージオイルを使えば、その豊かな自然の恵みにココロもうっとり。

疲れたな〜というときだけでも、
週に1回だけのセルフメンテナンスとしても、
気になるときに気になる部分だけでも、
セルフマッサージはとにかく自由に心地よく!

春目前🌸
冬に縮こまってしまったカラダを柔らかくして、ベストコンディションで迎えましょう。

そして!
セルフマッサージをした後は、ミネラルウォーターで水分補給をお忘れなく。
流した老廃物を体外へ排出するイメージでゴクゴクと。

セルフマッサージ後のおすすめミネラルウォーターはダントツのHEPAR(エパー) です。
セルフメンテナンスの最終仕上げにどうぞ♡


皆さまが少しでもリフレッシュできる時間を過ごせますように・・・

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●関連ブランド
オーガニック100%アロマブランド
FINESSENCE(フィネッサンス)
フランス生まれの大人の硬水
HEPAR(エパー)

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